Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca. 400 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji. Próbowałeś już wszystkiego, stosowałaś wszelkie możliwe diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie. Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragniona figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: 1)błyskawiczna utrata kilogramów; 2)łagodne dojście do upragnionej wagi; 3)utrwalenie uzyskanej wagi; 4)ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajdziesz wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Przekonasz się, że skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie.
Dr Pierre Dukan - francuski lekarz, od ponad 30 lat specjalizujący się w dietetyce i walce z otyłością. Autor wielu książek poświęconych odchudzaniu i zdrowemu odżywianiu.
Szczegóły książki
| Tytuł | Nie potrafię schudnąć. Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca |
| Autor | Pierre Dukan |
| Wydawca | Otwarte |
| Oprawa | miękka |
| ISBN | 978-83-7515-017-9 |
| EAN | 9788375150179 |
| indeks | V4415 |
| Liczba stron | 216 |
| Długość | 168 |
| Szerokość | 118 |
| Numer wydania | 1 |
| Rok wydania | 2008 |
